都市白领也会患肩周炎

 长期伏案工作会对身体带来系列“残害”：腰疼、背疼、肩膀疼、脖子疼、腿疼、头疼……长此以往，都市白领也会变成“身残志坚”。18岁的网络设计师小美就是其中一位，天天工作面对电脑，她时常感到肩膀疼，还犯头晕。

小美，28岁，目前在深圳市一家网络公司担任设计总监。大学期间，她是标准宅女，在寝室窝着，天天对着电脑，那个时候，她肩膀就时常感到酸胀，不过睡一觉起来就能恢复正常。但自从毕业后，肩膀疼的问题就变得日益严重。

她常常跟身边的朋友调侃，自己的工作很累，每天清晨赶到单位上班，除了吃饭外，一直都面对着电脑，直到睡觉。

常常一天工作下来，小美肩膀周围都感觉酸胀疼痛，晃晃脑袋，自己用手捏捏肩膀，酸胀感才能稍微减轻。

开始，小美除了肩膀疼外，还常伴有头晕，严重的时候，晚上连睡觉都困难。盲人按摩、针灸治疗、拔火罐……这些方法她都试了个遍，然而疼痛问题还是没得到解决。她告诉母亲自己可能患了肩周炎，但她母亲怎么都不相信：“年纪轻轻的娃儿，怎么可能会患肩周炎?”虽然持有怀疑的态度，但是作为一个妈妈，怎么可能会不关心自己孩子的健康呢!小婷的妈妈四处求医问药，希望能够解决小美肩周炎的病痛，可是一段时间下来，钱是花了很多，可疗效却不显著。后来听说深圳体育康复中心在治疗肩周炎这一块有一手。小美的妈妈就带着小婷来到了康复中心，在医生的帮助下，利用“超短波、针灸推拿”，缓解了小美肩周炎病痛的折磨。小美为此非常的开心。

深圳体育康复中心的专家表示，如今，肩周炎、颈椎炎已趋向年轻化，患肩颈疾病的人数呈上升趋势，长期伏案的人群易患此类疾病。建议，长期伏案工作的人群应该在伏案1-2个小时后，稍微活动一下。起立，甩甩胳膊，晃晃脑袋，活动筋骨。同时，要加强体育锻炼。