钓鱼也会得网球肘

只有网球选手会得网球肘吗？答案是否定的。日前有一位民众因为右手手肘疼痛无比而到医院求诊，经医生检查后，发现这位酷爱钓鱼的民众罹患了“网球肘”。

根据专家表示，无论是从这位求诊的民众的症状或者是嗜好来看，都是因为钓鱼时持续用力握住及收放钓竿所造成典型的“网球肘”。网球肘是肘关节最常见的问题之一，它是附着在肘部外侧的肱骨上髁的一群肌腱发炎所造成。

据专家指出，并不是只有打网球的人才会得网球肘。举凡所从事的工作或运动，须要腕关节向上弯屈，或是须要强力握拳的动作者，例如，木工、水电工、拔草、搬提重物、粗重家务、弹钢琴、桌球、羽毛球、网球等，都是网球肘的好发族群。

至于罹患网球有什么症状？医生表示，患者在从事某些特别角度的动作（如手腕弯曲、握拳、手臂翻转）时疼痛加剧，严重时连拿筷子、拧毛巾、上厕所都有困难，造成生活上极大的不便。

在治疗方面，医生强调，首先要暂停造成网球肘的主要原因。例如喜欢钓鱼者便得暂时压抑钓鱼的冲动几个星期，一来避免进一步的伤害；二来更提供充份的时间让受伤组织修复。另外，在急性发作期可采用PRICE原则，即保护（Protection）、休息（Rest）、冰敷（Ice）、压迫患处（Compression）与抬高患处（Elevation），它们可以帮助急性症状（红肿热痛）的缓解。

此外，在必要时可以求助复健科医师，应用药物、物理治疗以及运动训练来治疗。