运动员末端病

肌腱或韧带在效应骨上的止点部分称为腱或韧带末端。由于劳损等因素导致末端结构过度负荷，受力超过了所能承受的程度，产生组织微细损伤。而末端结构血循环不充足，更加不能适应负荷，形成恶性循环。由此导致末端结构的退行性变称为末端病。末端病发病率很高，好发部位有肱骨外上髁（网球肘），髌韧带在髌骨下极的止点（跳跃膝），棘上和棘间韧带在棘突上的附着点（棘突骨膜炎）；肩袖在大结节上止点（肩袖损伤）；跖腱膜在跟骨附着点（跖腱膜炎）等。北京大学第三医院运动医学科陈连旭

症状主要是疼痛及无力，尤其在发力时和训练后。诊断并不困难，局部压痛，有抗阻痛，X线可以发现有局部软组织肿胀，有时有骨刺。超声检查可以发现有软组织肿胀，肌腱或韧带的部分断裂等。

保守治疗方法有多种，包括按摩，针灸，局部外用药等。冲击波有很好的疗效。考的松类药物封闭治疗对末端病缓解症状有一定作用。部分病人需要手术治疗。

运动员末端病治疗往往需要较长时间，因此预防更具实际意义。运动员应该避免在训练中单打一，注重全身素质训练；其次应该加强自我监督。末端病的发病是一个由轻到重的过程，如果发现早，采取合理的训练方式和训练量，常可以使运动员训练可以照常进行，而不至于停训甚至不能参加比赛。